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　　 这一年走过来，

　　 和自己说一声：对不起！

　　 总是戴着坚强的面具，

　　 来掩饰脆弱的心地！

　　 人前笑得没心没肺，

　　 人后心事独自品味；

　　 嘴上说着了无所谓，

　　 心里疼痛暗自伤悲。

　　 这一年撑过来，

　　 和自己说一声：对不起！

　　 总是装着无坚不摧，

　　 来把生活面对！

　　 不管夜里多晚睡，天亮必须早起；

　　 不管身体多疲惫，压力必须扛起；

　　 不管心里多委屈，难过必须藏起！

　　 这一年扛过来，

　　 和自己说一声：对不起！

　　 总是对人掏心掏肺，

　　 却把自己的难处忽略！

　　 说过的话，不遗余力的办到；

　　 答应的事，竭尽全力的做到；

　　 遇见的人，真心真意的相交。

　　 不敢随便休息，

　　 因为：

　　 兜里的钱不够花，

　　 卡里的数不够多！

　　 不敢轻易懈怠，

　　 因为：

　　 最怕被人看不起，

　　 最怕有人贬低你！

　　 不曾稍有泄气，

　　 再累也要拼尽全力，

　　 再难也要坚持到底！

　　 仔细想想，

　　 真的没有好好爱自己！

　　 累坏了身体，从未认真的疼惜；

　　 掩盖了泪水，从未畅快的哭泣。

　　 回头看看，

　　 最对不起的人就是自己！

　　 关心着别人的悲喜，

　　 照顾着别人的情绪，

　　 忘却了自己也需要，

　　 有人理解，有人安慰！

　　 活得太累，就是让自己吃亏；

　　 想得太多，就是让自己受罪。

　　 人就活一次：

　　 心情要美，笑容要醉，

　　 别太疲惫，别太憔悴！

　　 人生在世几十年，

　　 好好为自己活一回！