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　　练气与炼体最大的不同在于：炼体是纯粹对身体肌肉、内脏、骨骼的强化，以追求肉身力量为主，肌肉、内脏和骨骼强度越高，肉身力量越强。而练气则截然不同，需要将炼体阶段储存在肌肉分子中的灵气集中运转起来，去冲击堵塞狭窄的经脉，以达到灵气在体内畅通无阻。

　　“阁下说笑了，想必阁下也看得出来，老朽困在这玄境不知多少岁月了，再不突破，恐怕也没些时日可活。这些年，老朽不知寻了多少法子，都无法突破到那一层，今日阁下的神魂却让老朽看到了希望，老朽岂会轻易离去？”

　　冲击此处时不同于其他地方，他处用蛮力撞开关口即可，但此处因为进去即是心脏，无时无刻不在跳动收缩，必须要紧跟节奏，不可用力过猛，同时撞开的一瞬间，要立刻抑制灵气，缓缓涌入才可，否则灵力的瞬间涌入，极易撑爆心脏，那可是大罗神仙都救不了。